あっという間に7月が過ぎる。 平日を緊張して我慢して過ごし、土日は反動でダラダラと休む。 そんな繰り返しだから、物事の認知が日単位でなくて週単位になる。 なので"28"日が立ったというより、"4"週間が経ったに過ぎないという感覚だ。 一日一日の解像度…

またしてもよく眠れず、中途覚醒した。 おかげでニキビができてしまい、潰れて血が出た。 食生活も乱れて汗も何だか脂汗っぽい。体と頭皮がベタベタする。 とにかく暑すぎる。 冷房をかけている間はいいが、一度切ると地獄だ。 冷房を切って会社に出社したら…

この頃寝苦しくよく眠れなかった。 結果として累積した寝不足がたたり、頭が回らなくなっており、金曜は午後休をとって休んでいた。 そして泥のように眠った。体の疲労がずいぶん溜まってしまっていたようだ。 翌日の土曜日もかなり眠っていた。 午後も遅く…

飯を食いたくて、病気になりたくなくて、外敵に食われたくなくて… 人間同士の争いごとを除けば、これらの原初的な欲求は大体達成できたように思う。 充分な食力を生産し、ライオンはやって来ない。暑さ寒さは凌げるし、公的保険で医者にかかることもできる。…

週5日仕事をして、週2日休む。 仕事の間は緊張し、正確な処理、上長に同僚に顧客(とそのまた顧客)の期待に応えるべくでいろいろ頭を使って工夫をする。 休む間は、その緊張が解けてダラダラとする。 一人で生きていけるだけの金を稼ぎ、消費する。 仕事と生…

転職について考えるが、行動しない。 サイトに登録して、ちょっとweb履歴書を書いて保存して、放置する。 漠然とした不安はあってもやる気は無い。そんな状態だ。 俺は色んな場所で色んな仕事をしてきたが、まだ転職した経験はない。 しかしある程度歳がいっ…

暑さで頭が回らない。 よく眠れていないせいか。寝入るのが遅いし、寝起きがとにかく悪い。 エアコンを浴びすぎて冷房病になるなんて言われることもある。 外との気温差で自律神経が乱れる。 または食生活の乱れか。シンプルに湿気が多すぎるか。運動不足で…

寝苦しくて、眠い。 6時間睡眠が続くとボディブローのようにダメージがジワジワ、確実に溜まっていく。 そしてやがて動けなくなる。 寝苦しさの原因は間違いなく暑さだ。 部屋のドライはずっとかけているが、湿気が取れない。 とにかく蒸し暑く、息苦しさと…

夜に干した洗濯物が、朝も濡れたままだった。 湿気がとにかくひどい。服とか食べ物とか、いろんな所にカビが生える元になってしまう。 まずはエアコンのドライをかける。ほんのりと涼しい風が入り、少し空気もカラッとしたかのような感じ。 それから3つパッ…

月初から雨でしかも月曜日だ。 湿気がすごい。部屋の中もモワッとする。 起きた瞬間、ベッドが霧吹きをかけたみたいになっており、ペトッと肌に張り付くような触感がする。 肺に吸い込む空気にも水の密度を感じて、心なしか吸い込みにくい。 意識して腹式呼…